دردهای قاعدگی »

دم نوش دارچین و زنجبیل

دم نوش دارچین و زنجبیل

دکتر فیت دی ۱۸, ۱۳۹۲ ۰

خانم ها اگر در دوران قاعدگی دم کرده ی دارچین و زنجبیل را به صورت گرم میل کنند و پس از آن به مدت 15 دقیقه استراحت نمایند، برای تسکین دردهای این دوران بسیار

بیشتر بخوانید »
چند نکته برای داشتن دوران قاعدگی راحت تر

چند نکته برای داشتن دوران قاعدگی راحت تر

دکتر فیت مرداد ۲۴, ۱۳۹۱ ۰

اگر از آن دسته از زنانی هستید که دوران قاعدگی پر دردسری دارید و عواملی چون دردهای شکمی، ورم و نفخ شکم، سینه های متورم، تب، تهوع و استفراغ شما را آزار می دهد

بیشتر بخوانید »